Testez acest blog, caci se pare ca nu il mai pot accessa.
E doar o incercare.
E doar o incercare.
Cum sa citesti carti Kindle online sau pe computerul tau
Probabil ca ai vazut deja video-ul despre cum sa iti faci cont la Amazon si cum sa citesti carti online, sau pe calculatorul tau. Daca nu ai vazut filmuletul, il poti vedea aici: http://www.youtube.com/watch?v=Ue_KRvZAZXU.
Ceea ce nu am aratat in filmulet este cum poti sa gasesti carti gratis Kindle si carti Kindle in romana. Iti voi arata imediat, dar mai intai hai sa vedem cum se poate citi o carte Kindle online sau pe calculatorul personal, pas cu pas.
- Mergi pe Amazon.com si iti faci cont. De pe pagina principala mergi in dreapta, putin mai jos de motorul de cautare al amazon-ului, unde scrie "Hello, Sign in / Your Account".
- Mergi pe "New Customer / Start here", si iti apare o fereastra unde completezi adresa de email si o parola specifica pentru contul de Amazon. Bifezi "No, I am a new customer".
- Apesi butonul galben "Sign in using our secure server" si ajungi pe o pagina unde trebuie sa completezi Numele, sa mai scrii odata adresa de email si eventual sa iti schimbi parola, daca te-ai razgandit. ATENTIE: aceasta parola trebuie sa fie unica, DOAR pentru contul de Amazon. Deci nu folosi parola de la email!!!
- Apesi "Create Account" si Ai Cont Amazon!
Cum sa citesti carti Kindle Online
Pentru a citi carti Kindle online, trebuie sa mergi la adresa: http://read.amazon.com Acesta este un Cloud Reader - adica poti citi de oriunde te afli, de pe orice calculator cu internet. Tot ce iti trebuie este adresa de email si parola folosite la inregistrare.
Ca sa descarci carti Kindle, ai mai multe posibilitati:
- sa mergi la Kindle Store: Kindle eBooks si sa cauti in motorul lor de cautare ce titlu doresti
sau sa mergi la adresa: http://www.ereaderiq.com/free/ unde gasesti TOATE cartile GRATIS de pe Kindle. Super, nu?(daca vrei sa mai afli o metoda de a gasi carti gratis pe Amazon, vizioneaza filmuletul de aici: http://www.youtube.com/watch?v=Ue_KRvZAZXU)- adresa de mai sus nu mai este valabila, dar exista alte alternative:
O alta posibilitate de a vedea ce carti sunt gratuite la un moment dat, este sa mergi la adresa ASTA si sa alegi din meniul din partea stanga, ce categorie te intereseaza. Aceasta este lista cu cele mai bine vandute carti din fiecare categorie.
Pentru asta, va trebui sa descarci o aplicatie de pe Amazon, pentru aparatul pe care il detii. Aici gasesti adresa de unde poti descarca: Aplicatii de Citit Carti Kindle
Au aplicatii pentru:
Dupa ce ai descarcat aplicatia pentru dispozitivul pe care il detii, si ai cartile descarcate in format .mobi, nu trebuie decat sa deschizi cartea cu aplicatia Kindle. La Mac e foarte simplu - iau cartea si o trag peste iconita Kindle din bara. La PC cred ca acum se poate sa dai click dreapta pe carte si sa alegi cu ce program sa o deschizi. Am mac de prea mult timp, nu mai stiu exact cum se procedeaza cu PC-ul :)).
Daca ti-a placut micul meu tutorial si mai stii vreun site cu carti kindle in limba romana, posteaza un comentariu mai jos. Sper in curand sa fie din ce in ce mai multe carti in romana prezente pe Amazon, fie ele gratis sau nu.
Un PAS mic iți poate schimba viața
"O calatorie de o mie de mile incepe cu un singur pas." Confucius
Cum sa faci primul pas, dar mai ales pe al doilea si pe al treilea in calatoria spre o viata mai buna si mai multumitoare?
Raspunsul la aceasta intrebare l-am gasit in cartea "Un pas mic iti poate schimba viata: Metoda Kaizen" (link afiliat catre cartea in format Kindle), care ne arata un mod de abordare eficient al acestui subiect. De fapt, aceasta abordare este atat de uluitoare prin simplitatea ei, incat poate fi considerata printre cele mai bune carti de dezvoltare personala, in ceea ce priveste punerea in practica a acelor mici schimbari din viata de zi cu zi, care duc la schimbari de lunga durata in viata fiecaruia.
Kaizen inseamna in japoneza "imbunatatire continua" si desi conceptul a fost creat pentru a denumi o metoda de imbunatatire a lucrului in fabrici si la liniile de productie, acesta se dovedeste o unealta exceptionala pentru dezvoltarea personala. Ideea principala este atat de simpla incat nici nu mai are nevoie de nici o adaptare si poate fi rezumata intr-o singura propozitie: Ia-ti angajamentul sa faci continuu mici pasi catre dezvoltarea ta si pune-te pe treaba.
Daca faci acest lucru si iti mentii angajamentul (cel putin 30 de zile), vei depasi in mod natural temerile si alte mecanisme psihologice de rezistenta, asociate cu schimbarea. (ex: amânarea). In loc sa "incerci" sa obtii totul dintr-o data, fa acesti mici pasi, dar intr-o maniera continua. In fiecare noua zi, pune-ti urmatoarea intrebare: Cum pot sa fac un pas atat de mic incat mi-ar fi imposibil sa dau gres.
Cum sa faci primul pas, dar mai ales pe al doilea si pe al treilea in calatoria spre o viata mai buna si mai multumitoare?
Raspunsul la aceasta intrebare l-am gasit in cartea "Un pas mic iti poate schimba viata: Metoda Kaizen" (link afiliat catre cartea in format Kindle), care ne arata un mod de abordare eficient al acestui subiect. De fapt, aceasta abordare este atat de uluitoare prin simplitatea ei, incat poate fi considerata printre cele mai bune carti de dezvoltare personala, in ceea ce priveste punerea in practica a acelor mici schimbari din viata de zi cu zi, care duc la schimbari de lunga durata in viata fiecaruia.
Kaizen inseamna in japoneza "imbunatatire continua" si desi conceptul a fost creat pentru a denumi o metoda de imbunatatire a lucrului in fabrici si la liniile de productie, acesta se dovedeste o unealta exceptionala pentru dezvoltarea personala. Ideea principala este atat de simpla incat nici nu mai are nevoie de nici o adaptare si poate fi rezumata intr-o singura propozitie: Ia-ti angajamentul sa faci continuu mici pasi catre dezvoltarea ta si pune-te pe treaba.
Daca faci acest lucru si iti mentii angajamentul (cel putin 30 de zile), vei depasi in mod natural temerile si alte mecanisme psihologice de rezistenta, asociate cu schimbarea. (ex: amânarea). In loc sa "incerci" sa obtii totul dintr-o data, fa acesti mici pasi, dar intr-o maniera continua. In fiecare noua zi, pune-ti urmatoarea intrebare: Cum pot sa fac un pas atat de mic incat mi-ar fi imposibil sa dau gres.
- Prin concentratrea atentiei pe realizarea unor pasi cat mai mici, iti garantezi mici succese pe care, daca le aduni, castigi teren prin puterea inertiei . Crezi ca te poti obisnui sa ai succes mereu in orice intreprinzi? :)
- De asemenea, prin concentrarea continua pe raspunsul la aceasta intrebare, pregatesti fundatia pe care poti cladi un nou obicei - care este cea mai buna cale de a pune in practica fara efort schimbari majore in viata ta.
In curand un model Kaizen aplicat pentru invatarea unei limbi straine.
Obiceiuri
OBICÉI, obiceiuri, s.n. 1. Deprindere individuală, câştigată prin repetarea frecventă a aceleiaşi acţiuni; fel particular de a se purta sau de a face ceva; obişnuinţă, învăţ.
DEPRINDERE - deprinderi, s.f. 1. Faptul de a (se) deprinde. 2. Obisnuinţă, obicei. 3. Usurinţă căpătată de-a lungul timpului într-o îndeletnicire oarecare; pricepere, destoinicie, dexteritate. 4. (Rar) Practică obisnuită într-o îndeletnicire oarecare; exerciţiu.
Sunt convinsa ca stiati deja ce inseamna aceste doua cuvinte, dar totusi am inceput acest post cu definita lor din DEX, pentru a va atrage atentia asupra unui lucru atat de simplu, dar esential pentru ceea ce vom face de acum inainte. Ma refer la caracterul de invatare prin repetare a unei actiuni.
In formarea unei deprinderi - care se cristalizeaza cu timpul intr-un obicei - se cere respectarea unor etape care sa asigure insusirea lor sistematica. Astfel, se incepe cu explicatiile si demonstratia pentru familiarizarea cu specificul si contiutul deprinderii. Urmeaza invatarea analitica, deci se desface intregul in parti (secvente, miscari) care se invata, succesiv, fiecare separat, pentru ca apoi, fiind realizata buna insusire a fiecarei parti, sa se obtina integrarea si viziunea globala a intregului continut . In etapa urmatoare, a patra, se desavarseste integrarea, sintetizarea si se realizeaza si automatizarea caracterizata prin reducerea atentiei, a incordarii, a erorilor. Invatarea se incheie cu etapa a cincea, a perfectionarii – deprinderea se desfasoara corect, exact si fara erori.
Exemplu: Un pianist, pentru a putea interpreta o piesa parcurge cele 5 etape descrise mai sus, pe o perioada relativa de timp. In primul rand va citi partitura, pentru a intelege gama, notele, etc. Apoi va exersa o portiune din piesa cu mana stanga; apoi aceeasi bucata o va exersa si cu mana dreapta. Cand ajunge la interpretarea cursiva a portiunii din piesa cu fiecare mana, va lucra pe integrarea miscarilor ambelor maini pentru bucata respectiva din piesa. Apoi repeta pana ajunge sa cante perfect tehnic, aproape automatic, astfel putandu-se concentra pe interpretarea artistica.
Alte exemple ar fi: modul in care invatam sa mergem pe bicicleta, sa conducem un autovehicul, sa vorbim o limba straina, si lista poate continua la nesfarsit. Dar tot asa am invatat sa mancam dezordonat, sa stam pe canapea la TV seara, sa citim horoscopul din ziare, sa fumam, sa cheltuim prosteste pe tot felul de lucruri de care nu avem nevoie. Este acelasi mecanism, dar invatat prin imitare, o actiune tare draga noua, caci asa am invatat si sa vorbim, sa mergem, sa radem, sa plangem, sa rosim cand ne simtim stanjeniti sau emotionati etc. Cand ajungem sa deprindem cu adevarat toate aceste actiuni, ele devin obiceiuri si astfel, devin din ce in ce mai automatizate.
Vestea buna este ca orice invat are si dezvat. Si toate actiunile pe care le facem pentru a perpetua un obicei bun sau rau pot fi inlocuite. Prin REPROGRAMARE, sau inlocuirea unui obicei cu un altul, prin folosirea unor ANCORE si a altor trucuri pe care le vom invata aici.
DEPRINDERE - deprinderi, s.f. 1. Faptul de a (se) deprinde. 2. Obisnuinţă, obicei. 3. Usurinţă căpătată de-a lungul timpului într-o îndeletnicire oarecare; pricepere, destoinicie, dexteritate. 4. (Rar) Practică obisnuită într-o îndeletnicire oarecare; exerciţiu.
Sunt convinsa ca stiati deja ce inseamna aceste doua cuvinte, dar totusi am inceput acest post cu definita lor din DEX, pentru a va atrage atentia asupra unui lucru atat de simplu, dar esential pentru ceea ce vom face de acum inainte. Ma refer la caracterul de invatare prin repetare a unei actiuni.
In formarea unei deprinderi - care se cristalizeaza cu timpul intr-un obicei - se cere respectarea unor etape care sa asigure insusirea lor sistematica. Astfel, se incepe cu explicatiile si demonstratia pentru familiarizarea cu specificul si contiutul deprinderii. Urmeaza invatarea analitica, deci se desface intregul in parti (secvente, miscari) care se invata, succesiv, fiecare separat, pentru ca apoi, fiind realizata buna insusire a fiecarei parti, sa se obtina integrarea si viziunea globala a intregului continut . In etapa urmatoare, a patra, se desavarseste integrarea, sintetizarea si se realizeaza si automatizarea caracterizata prin reducerea atentiei, a incordarii, a erorilor. Invatarea se incheie cu etapa a cincea, a perfectionarii – deprinderea se desfasoara corect, exact si fara erori.
Exemplu: Un pianist, pentru a putea interpreta o piesa parcurge cele 5 etape descrise mai sus, pe o perioada relativa de timp. In primul rand va citi partitura, pentru a intelege gama, notele, etc. Apoi va exersa o portiune din piesa cu mana stanga; apoi aceeasi bucata o va exersa si cu mana dreapta. Cand ajunge la interpretarea cursiva a portiunii din piesa cu fiecare mana, va lucra pe integrarea miscarilor ambelor maini pentru bucata respectiva din piesa. Apoi repeta pana ajunge sa cante perfect tehnic, aproape automatic, astfel putandu-se concentra pe interpretarea artistica.
Alte exemple ar fi: modul in care invatam sa mergem pe bicicleta, sa conducem un autovehicul, sa vorbim o limba straina, si lista poate continua la nesfarsit. Dar tot asa am invatat sa mancam dezordonat, sa stam pe canapea la TV seara, sa citim horoscopul din ziare, sa fumam, sa cheltuim prosteste pe tot felul de lucruri de care nu avem nevoie. Este acelasi mecanism, dar invatat prin imitare, o actiune tare draga noua, caci asa am invatat si sa vorbim, sa mergem, sa radem, sa plangem, sa rosim cand ne simtim stanjeniti sau emotionati etc. Cand ajungem sa deprindem cu adevarat toate aceste actiuni, ele devin obiceiuri si astfel, devin din ce in ce mai automatizate.
Vestea buna este ca orice invat are si dezvat. Si toate actiunile pe care le facem pentru a perpetua un obicei bun sau rau pot fi inlocuite. Prin REPROGRAMARE, sau inlocuirea unui obicei cu un altul, prin folosirea unor ANCORE si a altor trucuri pe care le vom invata aici.
Pofta de...
Ai observat ca se intampla sa ai cateodata o pofta "nebuna" de ceva... ciocolata, muraturi, paine prajita, cafea si altele. E cam acelasi mecanism natural de reglare pe care il intalnim la copii mici care mananca pamant sau refuza laptele. Sau la caini, care dezvolta o placere subita din a manca iarba.Stim cu totii ca oamenii si animalele isi iau energia din alimentele pe care le consuma - energie chimica. Alimentele sunt transformate printr-un ansablu de reactii chimice, care au loc mai intai la nivelul aparatului digestiv si apoi la nivelul celulelor.
Computerul central, si anume creierul stie exact de ce mai e nevoie, ca tot organismul sa functioneze normal si atunci produce aceste pofte. Le spunem "nebune" - tocmai pentru ca nu avem nici o interferenta la nivel logic in aceasta industrie chimica.
Asadar deschid acum o serie de traduceri ale acestor pofte, pentru a explica de ce anume are nevoie organismul. Si am sa incep cu pofta cea mai des intalnita la femei:
CIOCOLATA - ai nevoie de fapt de MAGNEZIU, care se gaseste si in seminte si nuci crude (neprajite), legume si fructe.
Asa ca data viitoare cand ti-e pofta de ciocolata vei stii ce sa mananci, ca sa iti refaci echilibrul intern, fara sa te abati de la un regim de viata sanatos.
Amânarea
"If you want to make an easy job seem mighty hard, just
keep putting off doing it." Olin Miller
Dupa cum se poate vedea a trecut ceva vreme de cand nu am mai scris. Si asta nu pentru ca nu as fi avut subiecte (am atatea incat as putea scrie vreo 3 carti) ci pentru ca am amanat. Ce cuvant urat, dar nu atat de urat ca cel englez :D.
De ce amanam lucrurile pe care ni le dorim ? V-ati intrebat vreodata? Adica vreau sa slabesc, dar aman pentru LUNI... Vreau sa invat o limba straina, dar aman pentru momentul potrivit... Imi doresc sa incep o afacere, dar astept o oportunitate... Imi doresc o casa noua, dar mai aman cautarea ei pana mi se arata un semn ... (:))
De ce alegem sa evitam la nesfarsit punerea in practica a visurilor noastre? Pentru ca, hai sa fim seriosi, doar nu ne-am apucat Luni de cura de slabire, n-am gasit momentul potrivit sa invatam o limba straina si nici intr-o casa noua nu stam.
Orice persoana a recurs la acest obicei cel putin o data in viata. Si stie ce inseamna asta: stres, invinovatire, sentimentul acela ca nu esti in stare de nimic. Ei bine, am vesti bune: orice invat are si dezvat. Pentru ca ceea ce facem noi este, de fapt un obicei. Iar obiceiul nu este decat o deprindere. Despre obicei si deprinderi intr-un post viitor.
Acum as vrea sa incercam ceva: as vrea sa iti notezi toate nemultumirile legate de amanarile pe care le faci astazi in viata ta. De exemplu: nu esti destul de productiv, esti anxios pentru ca X face mai multe ca tine (desi nu este mai inteligent sau mai norocos), te simti frustrat ca nu faci ceea ce-ti propui, esti suparat pe tine, etc. Te voi invata acum ce sa faci cu aceste propozitii.
Oricare ar fi propozitiile sau afirmatiile pe care le-ai notat, as vrea acum sa le adaugi 2 lucruri inainte si dupa. Si anume: inainte de propozitie adauga CHIAR DACA......, iar la sfarsitul ei adauga MA ACCEPT SI MA IUBESC ASA CUM SUNT. Exemplu: Chiar daca sunt suparat pe mine ca nu fac ceea ce-mi propun, ma accept si ma iubesc asa cum sunt.
Desi suna un pic gen 'abracadabra', vei vedea de ce vreau sa-ti scrii toate aceste ganduri care te framanta. In postul viitor iti voi vorbi putin despre EFT si despre cum putem ajunge mai usor si mai repede la ceea ce ne dorim. Vom invata mecanismele acestui mod simplu de a contracara anxietatile si lucrurile negative din interiorul nostru.
keep putting off doing it." Olin Miller
Dupa cum se poate vedea a trecut ceva vreme de cand nu am mai scris. Si asta nu pentru ca nu as fi avut subiecte (am atatea incat as putea scrie vreo 3 carti) ci pentru ca am amanat. Ce cuvant urat, dar nu atat de urat ca cel englez :D.
De ce amanam lucrurile pe care ni le dorim ? V-ati intrebat vreodata? Adica vreau sa slabesc, dar aman pentru LUNI... Vreau sa invat o limba straina, dar aman pentru momentul potrivit... Imi doresc sa incep o afacere, dar astept o oportunitate... Imi doresc o casa noua, dar mai aman cautarea ei pana mi se arata un semn ... (:))
De ce alegem sa evitam la nesfarsit punerea in practica a visurilor noastre? Pentru ca, hai sa fim seriosi, doar nu ne-am apucat Luni de cura de slabire, n-am gasit momentul potrivit sa invatam o limba straina si nici intr-o casa noua nu stam.
Orice persoana a recurs la acest obicei cel putin o data in viata. Si stie ce inseamna asta: stres, invinovatire, sentimentul acela ca nu esti in stare de nimic. Ei bine, am vesti bune: orice invat are si dezvat. Pentru ca ceea ce facem noi este, de fapt un obicei. Iar obiceiul nu este decat o deprindere. Despre obicei si deprinderi intr-un post viitor.
Acum as vrea sa incercam ceva: as vrea sa iti notezi toate nemultumirile legate de amanarile pe care le faci astazi in viata ta. De exemplu: nu esti destul de productiv, esti anxios pentru ca X face mai multe ca tine (desi nu este mai inteligent sau mai norocos), te simti frustrat ca nu faci ceea ce-ti propui, esti suparat pe tine, etc. Te voi invata acum ce sa faci cu aceste propozitii.
Oricare ar fi propozitiile sau afirmatiile pe care le-ai notat, as vrea acum sa le adaugi 2 lucruri inainte si dupa. Si anume: inainte de propozitie adauga CHIAR DACA......, iar la sfarsitul ei adauga MA ACCEPT SI MA IUBESC ASA CUM SUNT. Exemplu: Chiar daca sunt suparat pe mine ca nu fac ceea ce-mi propun, ma accept si ma iubesc asa cum sunt.
Desi suna un pic gen 'abracadabra', vei vedea de ce vreau sa-ti scrii toate aceste ganduri care te framanta. In postul viitor iti voi vorbi putin despre EFT si despre cum putem ajunge mai usor si mai repede la ceea ce ne dorim. Vom invata mecanismele acestui mod simplu de a contracara anxietatile si lucrurile negative din interiorul nostru.
Voința
VOÍNŢĂ, voinţe, s.f. 1. Funcţie psihică caracterizată prin orientarea conştientă a omului spre realizarea unor scopuri şi prin efortul depus pentru atingerea lor. Trăsătură de caracter manifestată prin decizie fermă şi perseverenţă în învingerea piedicilor, greutăţilor, încurcăturilor de orice fel. 2. Ceea ce hotărăşte cineva; hotărâre, decizie, voie. Învoire, consimţământ, permisiune. 3. Intenţie, scop, ţel, ţintă. 4. Dorinţă, poftă, chef. (DEX ONLINE)
De cate ori te-ai apucat de o dieta, ti-ai jurat ca de maine / luni / anul viitor nu mai fumezi, ca de maine / din august te apuci de limba spaniola, etc? Si cat te-a tinut?... Exact: cateva zile. Daca ma gandesc bine vreo 4 zile - maximum. Te-ai intrebat de ce? Oare chiar nu ai nici un pic de vointa? Ba mai mult, ti s-a reprosat asta de fiecare data cand te opreai din activitatea pe care ti-ai propus-o?
Esti constient(a) ca pentru a renunta la fumat, pentru a avea un corp mai suplu si a deveni o persoana mai interesanta trebuie sa-ti schimbi obiceiurile si totusi nu ai autodisciplina necesara pentru a duce la bun sfarsit ceea ce ai inceput. Motivatia care te propulseaza pentru doar 3 - 4 zile ramane fara "combustibil".
Dar daca ti-as spune ca totusi exista o cale pentru a-ti indeplini visele? Ai fi circumspect(a)? Sau ai fi nerabdator(oare) sa citesti despre ce e vorba?
In oricare din cazuri, stai pe aproape, caci am o gramada de unelte utile sa ti le impartasesc.
De cate ori te-ai apucat de o dieta, ti-ai jurat ca de maine / luni / anul viitor nu mai fumezi, ca de maine / din august te apuci de limba spaniola, etc? Si cat te-a tinut?... Exact: cateva zile. Daca ma gandesc bine vreo 4 zile - maximum. Te-ai intrebat de ce? Oare chiar nu ai nici un pic de vointa? Ba mai mult, ti s-a reprosat asta de fiecare data cand te opreai din activitatea pe care ti-ai propus-o?
Esti constient(a) ca pentru a renunta la fumat, pentru a avea un corp mai suplu si a deveni o persoana mai interesanta trebuie sa-ti schimbi obiceiurile si totusi nu ai autodisciplina necesara pentru a duce la bun sfarsit ceea ce ai inceput. Motivatia care te propulseaza pentru doar 3 - 4 zile ramane fara "combustibil".
Dar daca ti-as spune ca totusi exista o cale pentru a-ti indeplini visele? Ai fi circumspect(a)? Sau ai fi nerabdator(oare) sa citesti despre ce e vorba?
In oricare din cazuri, stai pe aproape, caci am o gramada de unelte utile sa ti le impartasesc.
Introducere
hello, iata-ma incepand acest proiect. l-am pus la dospit de ceva vreme si acum a venit momentul sa ti-l fac cunoscut si tie. despre ce este vorba?
pe scurt, despre modul cum poti sa-ti schimbi viata in decurs de 30 de zile.
te intrebi cum?
vino periodic pe aici si vei afla. plus multe alte secrete ;)
Abonați-vă la:
Postări (Atom)